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LES PETITS DÉTAILS DE LA VIE | RESTER HYDRATÉ EN TANT QUE TECHNICIEN DES CILS

Deux choses dont nous sommes de GRANDS fans au siège de London Lash sont de gagner du temps et de prendre soin de nous-mêmes - c'est pourquoi nous écrivons des articles sur la façon dont vous pouvez gagner du temps tout en tuant vos ensembles de cils, et pourquoi nous venons d'introduire notre gobelet à double paroi de grande capacité dans la collection d'accessoires London Lash !

Notre nouveau gobelet est mignon sur votre chariot, vous assure d'avoir toujours quelque chose d'hydratant à portée de main et garde votre boisson au frais jusqu'à 6 heures.

La déshydratation entraîne un manque d'énergie, de l'inattention et de l'irritabilité, pour n'en citer que quelques-uns – des qualités qui ne sont pas souhaitables chez un technicien en pose de cils ! Rester hydraté a un impact considérable sur de nombreux aspects, notamment sur vos relations avec votre équipe et vos clients, ainsi que sur la qualité de votre travail. Pour un technicien en pose de cils et un entrepreneur, rester hydraté est donc primordial !

Même si nous savons tous que l’eau est importante, cela peut parfois sembler un peu… ennuyeux, alors voici quelques idées pour rester hydraté tout en gardant le cap !

Si vous manquez de temps mais que vous aimez que votre hydratation soit accompagnée d'une touche d'audace, ajoutez des fruits à votre eau !

Lorsque vous versez de l'eau et ajoutez des glaçons, ajoutez quelques fruits pour plus de saveur. Voici quelques excellentes combinaisons :

• Tranches de citron et myrtilles coupées en deux
• Tranches d'orange et framboises légèrement écrasées
• Tranches de fraises et de concombre
• Tranches de citron vert et menthe légèrement écrasée

Ou, si vous avez du temps libre et que vous vous sentez d'humeur fruitée, préparez de savoureux jus à la place ou de l'eau !

LIMONADE À LA FRAISE

• 65 g de fraises fraîches ou surgelées
• 75 ml de jus de citron frais
• 475 ml d'eau (l'eau filtrée ou l'eau de coco fonctionnent mieux !)
• 2 cuillères à soupe de miel
• Une pincée de sel de mer

Mettre tous les ingrédients dans un blender et mixer pendant environ 30 secondes, jusqu'à obtenir une purée de fraises. Ajouter des glaçons et déguster lentement !

FAUX-JITO

• Le jus d'un gros citron vert
• Une poignée de feuilles de menthe fraîche
• Une demi-cuillère à soupe de miel
• 375 ml d'eau gazeuse
• Une pincée de sel de mer

Ajoutez le tout dans votre tasse avec des glaçons et remuez, en laissant les glaçons écraser légèrement la menthe pour en libérer toute la saveur. À savourer lors des chaudes après-midis d'été.

UN COS-NO-POLITAN

• 350 ml de jus de canneberge
• 150 ml de jus d'orange (fraîchement pressé, si vous le pouvez !)
• Jus d'un demi citron vert

Ajoutez de la glace dans la tasse et vivez votre meilleure vie de Carrie Bradshaw !

Et enfin, serions-nous des pros des cils si nous ne proposions pas un café ?! Bien que cette tasse ne soit pas idéale pour les boissons chaudes, nous pouvons vous expliquer comment nous préparons des lattes infusés à froid et du café glacé à la maison !

Cette infusion froide fonctionne mieux avec des grains de café moulus, donc si vous avez une cafetière, celle-ci sera instantanément un favori, mais vous pouvez la préparer avec du café granulé en un clin d'œil !

Moulez vos grains de café ou prenez une dose de café comme d'habitude et versez-la dans votre cafetière. Au lieu d'ajouter de l'eau bouillante, utilisez de l'eau froide du robinet ou du filtre. Couvrez et laissez reposer au réfrigérateur toute la nuit avant de remuer et de filtrer le café. (Si vous utilisez du café instantané, ajoutez une dose de café comme d'habitude et versez-la dans votre tasse avec de l'eau froide, remuez et laissez reposer au réfrigérateur jusqu'à ce que les grains soient complètement dissous.)

Le matin, versez votre café froid sur des glaçons et c'est parti ! Si vous avez envie d'un latte, utilisez la moitié du café et gardez le reste pour plus tard/demain, versez sur des glaçons et complétez avec le lait de votre choix. Ajoutez du sucre ou du sirop selon votre goût.

Et avant que tu le dises, non - Le café n'est pas aussi déshydratant qu'on le croit, c'est un mythe ! Vous pouvez donc rester hydraté et caféiné toute la journée, tous les jours, à condition de ne pas avoir les mains qui tremblent.

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